Com gestionar el temps | CAT.DSK-Support.COM
Salut

Com gestionar el temps

Com gestionar el temps

Heus aquí com administrar el seu temps de manera més eficaç - i fins i tot aconseguir alguna cosa valuós temps amb mi del seu dia.
Tots sabem el trepant: El temps és preciós i no simplement mai sembla ser suficient. Entre la feina, els nens i fent temps per a la família, els amics i vostè mateix, la vida pot ser bastant caòtic.
De fet, les investigacions mostren que més de dos terços de les dones senten que no tenen prou hores al dia.
'La gestió del temps és una habilitat que estem sovint no nascut amb però realment necessiten aprendre, explica Robyn Farrell, director general de la primera de les dones de corredors d'assegurances, afegint,' aquesta habilitat pot recórrer un llarg camí per fer la vida menys estressant i en la creació de més temps per a les coses que importen.

Però, ¿com gestionar el seu temps més eficaçment?

Cedir el control

Hi ha diverses maneres en què podem gestionar millor el nostre temps. En primer lloc, senyores, siguem realistes. La idea de la 'superwoman' que podrà transportar als seus fills amunt i avall per extramurals, fer la seva tasca amb ells, pujar l'escala corporativa, assegureu-vos que les seves arrels es duen a terme, així com ser una deessa domèstica a la cuina és tan Passa ©.
'La veritat és que en diversos moments de la seva vida, vostè ha de donar prioritat al que és més important aconseguir per a vostè en aquest moment. I això pot canviar diverses vegades durant la seva vida, afirma Farrell.

Cal fer una llista del que és més important per a vostè en aquest moment

És ser amb els seus nens a les tardes? ¿S'assegura que la seva família és segura financerament? Si és alhora, a continuació, assignar un cert nombre d'hores per a cadascuna d'aquestes prioritats i veure com es pot fer que funcioni per a vostè.
Si el seu cap no es pot permetre la flexibilitat que necessita, llavors potser és hora de començar a buscar alguna cosa més, o prendre el salt i començar el seu propi negoci.

Potser vostè necessita per centrar-se en ser saludable i plena - la millor manera es pot aconseguir això?

Tallar la mala herba

Pensar en les males herbes com qualsevol cosa que no sigui essencial per a la creació d'un contingut i vida feliç. Les males herbes no afegeixen valor a la seva existència però ocupen molt espai al seu jardí. Ells poden venir en forma d'amistats tòxiques que han seguit el seu curs, les relacions negatives, les tasques i les obligacions familiars. Us sorprendrà de la quantitat de temps que realment absorbeixen.
'No està dient que pot fuig de les obligacions familiars, però ser selectiu sobre el que ha i no ha de fer. No hi ha punt d'acceptar veure a persones que en realitat no agrada o energia residual i el temps de participar en activitats que no afegeixen valor a la seva vida, diu Farrell.

Obtenir ajuda per disposar de més temps

Hi ha una gran varietat de maneres en què vostè pot reduir el temps que passa en les tasques domèstiques. El creixement d'Internet fa que moltes vegades, en molt poc cost addicional, pot fer coses com per les seves compres en línia, llibres de plans i banc de viatges en línia. Cites amb el metge els quals seguir posant apagat, o que hagin de fixa finestra trencada en realitat es pot fer molt més fàcil si vostè sap on buscar ajuda.
'Hem creat porteria Assist Assist i entreteniment, serveis de gestió d'estil de vida amb dones amb poc temps com vostè en ment, diu Farrell, afegint,' Conserge Assist pot ajudar amb els arranjaments com ara reserva d'un servei de cotxe, vols, allotjament, esdeveniments, lloguer de cotxes d'entreteniment , informació, reserves en restaurants, sales de festa, operaris, una visita al dentista i molt més turística.

No tingueu por a delegar funcions en la resta de la seva família

Hi ha àvies que es pot recuperar de l'escola i, de vegades a fer classes extra. Està bé no ser capaç de manejar tot tot el temps i demanar ajuda i suport si és possible és una eina valuosa, diu Farrell.