Estudi: la dieta sosa augmenta el greix ventre | CAT.DSK-Support.COM
Salut

Estudi: la dieta sosa augmenta el greix ventre

Estudi: la dieta sosa augmenta el greix ventre

La soda de dieta vinculada al greix del ventre

Un nou estudi publicat a la Revista de la Societat Americana de Geriatria va trobar que l'augment de la ingesta de refrescos de dieta està directament relacionada amb l'augment del greix abdominal en adults de 65 anys d'edat i majors.

Els resultats plantegen preocupacions sobre el consum de refrescos de dieta crònica, el que pot contribuir al risc de síndrome metabòlica i malalties cardiovasculars.

Què és la síndrome metabòlica?

La síndrome metabòlica - una combinació de factors de risc que poden conduir a la hipertensió arterial, la diabetis, la malaltia cardíaca i accident cerebrovascular - és un dels resultats de l'epidèmia d'obesitat. De fet, l'Organització Mundial de la Salut (OMS) estima quals 1,9 mil milions d'adults amb sobrepès (índex de massa corporal [IMC] de 25 o més) en 2017. D'aquest grup, 600 milions de persones van caure en el rang d'obesitat (IMC de 30 o més) - una xifra que s'ha més que duplicat des de 1980.

L'augment dels edulcorants artificials

Mentre que molts dels estudis que exploren el consum de refrescos de dieta es va centrar en els adults de mitjana edat i més joves, l'autor principal Sharon Fowler, MPH, de la Universitat de Texas Health Science Center a Sant Antoni, va dir: "El nostre estudi pretén omplir la bretxa d'edat mitjançant l'exploració els efectes adversos per a la salut de la ingesta de refresc de dieta en persones de 65 anys d'edat i majors ". Ella explica "La càrrega de la síndrome metabòlica i malaltia cardiovascular, juntament amb els costos sanitaris, és gran en la sempre creixent població de gent gran."

L'estudi refresc de dieta

L'Estudi Longitudinal d'Envelliment de Sant Antoni (FranceLFrance) van incloure 749 nord-americans majors de 65 anys. El consum de refrescos de dieta, circumferència de la cintura, l'altura i el pes es van mesurar a l'inici de l'estudi i als tres seguiments per a un total de 9,4 anys de seguiment.

Els resultats indiquen que l'augment de la circumferència de la cintura entre els bevedors de refresc de dieta, per interval de seguiment, era gairebé el triple que entre els no usuaris: 2,11 cm enfront de 0,77 cm, respectivament. Després d'ajustar per múltiples factors de confusió potencials, cintura interval circumferència augments van ser 0,77 cm per a no usuaris, 1,76 cm pels usuaris ocasionals, i 3,04 cm pels usuaris diàries.

"L'estudi mostra que FranceLFrance augmentar la ingesta de refrescos de dieta s'associa amb obesitat abdominal creixent, el que pot augmentar el risc cardiometabólico en els adults majors", conclou Fowler. Els autors recomanen que les persones de més edat que beuen refresc de dieta diària, especialment aquells amb alt risc cardiometabólico, han de tractar de frenar el seu consum de begudes endolcides artificialment.